Auteur : Massilya

La technique Alexander s’adresse à une variété de publics, chacun trouvant des bénéfices uniques et précieux dans cette pratique holistique. Voici comment elle peut transformer différents domaines :

👔 Professionnels du privé et du public :
🔸Moins de stress et donc de risque de burn-out🚫🔥
🔸Réduction des souffrances et des douleurs ⚕️

🎭 Chanteurs, comédiens, danseurs, circassiens… :
🔸Augmentation des capacités 🎤🎭
🔸Diminution des douleurs 🩰🤸

🧒 Enfants :
🔸Développer la capacité attentionnelle, apportant plus de calme dans les moments d’apprentissage 🎓🧘‍♂️
🔸Améliorer la relation à l’autre, à ce qui nous entoure, et augmenter l’aptitude à la concentration 🤝
🔸Accroître l’autonomie et la créativité en étant pleinement présent, permettant ainsi de faire des choix éclairés 🚀🎨

La technique Alexander permet de mieux vivre et performer dans son domaine tout en maintenant un bien-être global.

🌟La technique Alexander et les accompagnements complémentaires offrent une approche innovante pour ajuster notre attention et nos intentions, permettant ainsi de mieux entreprendre avec aisance. 🌟

Par l’écoute présente de notre fonctionnement global, cette pratique nous aide à ajuster nos gestes, facilitant ainsi nos actions. En nous entraînant à faire alliance avec le monde, nous trouvons l’accord pour profiter pleinement des supports qui s’offrent à nous.

🌿 Vivez l’expérience de la « légèreté » 🌿
Avec la technique Alexander, découvrez comment « reposer » sur le sol peut vous permettre de mener vos activités quotidiennes au maximum de vos habiletés.

Dans le monde de l’entreprise, cette technique offre de nombreux bénéfices :

Tonicité et dynamisme 💪
Savoir être ensemble 🤝
Gestion des douleurs 🌸
Élaboration créative 🎨
Bien-être au travail 😊
Gestion du stress 🌈
Adoptez la technique Alexander pour une approche plus harmonieuse et efficace dans vos projets professionnels et personnels. 🌐✨

👉 Partager des outils qui permettent de faire ensemble.
👉 Redonner du sens au travail de vos employés.
👉 Favoriser l’intelligence collective pour atteindre des résultats recherchés.
👉 Encourager une communication ouverte et transparente.

💡Investir dans des pratiques de travail harmonieuses, avantage considérablement l’ensemble de l’organisation de l’entreprise.💡

💡 Nos interventions ne se limitent pas aux entreprises. Nous intervenons également auprès des écoles et des ensembles scolaires pour les enfants et les adolescents.

✨ Quels sont les bénéfices pour vos élèves ?

🎯 Concentration accrue

📚Amélioration de l’apprentissage

🌱 Développement de l’autonomie

🎨 Stimulation de la créativité

🧠 Renforcement de l’attention

🌟Cultivation de la présence

💼 Contactez nous dès aujourd’hui pour découvrir comment nos ateliers peuvent enrichir l’expérience éducative de votre équipe scolaire ! 📚

Nous proposons des ateliers pour les parents et leurs enfants. Ces ateliers offrent un espace sûr et bienveillant pour soutenir le parent dans l’accueil de son enfant.

Nos ateliers ont pour objectifs :

🤱 Soutenir les parents dans l’accueil de leur enfant au moment présent.
🚶‍♀️ Augmenter la mobilité pour diminuer les douleurs physiques.
💬 Favoriser la fluidité relationnelle avec l’enfant.
🧘‍♀️ Réduire le stress des jeunes parents et de leurs enfants.
🤝 Créer une relation parent enfant en accord avec les souhaits des parents.
🌟 Apporter du soulagement, du bien-être et de l’espace aux parents.
🔍 Permettre une présence à soi pour écouter ses besoins tout en étant en relation avec son enfant.
💕Rejoignez nous pour ces ateliers enrichissants qui vous permettront de vous sentir soutenu.e, ressourcé.e et connecté.e à votre enfant. Pour plus d’informations ou pour réserver votre place, contactez nous dès maintenant ! 💕